3 min read Sağlık Bu Egzersizlerle Sağlıklı Yaşlanmak Mümkün! 2 sene ago imag İnsan ömrü uzuyor, uzadıkça sağlıklı ve fit olabilmek daha da önem kazanıyor. Peki, yaş aldıkça fiziksel aktivite dozunu azaltmak mı...
